Zmieniając swoją fizjologię, zmieniasz sposób funkcjonowania.
napisał Staszek w dniu 16.10.2008
Wyobraź sobie grupkę dzieci idących chodnikiem tuż po deszczu. Synonim Co zrobią, gdy napotkają na swej drodze dużą kałużę? Oczywiście wskoczą do niej! Będzie mnóstwo śmiechu, fontanny wody i wspaniała zabawa.
Co zrobi człowiek dorosły? Ominie kałużę? Nie, nie tylko ją ominie, ale będzie narzekał przez cały czas! Ty powinieneś żyć inaczej. Kto z nas nie ma przerażających wspomnień? Jeśli więc wyobrazisz sobie taką sytuację, zaczniesz o niej intensywnie myśleć, dość szybko zaczniesz ją odczuwać.
Pomyśl teraz o jednym z nich, które wydarzyło się dawno temu. Przywołaj obraz tego doświadczenia, przyciągnij go i umieść tuż przed sobą. Postaraj się, aby był jak największy, jasny i kolorowy. Wyobraź sobie całą sytuację przestrzennie. Postaw się raz jeszcze w tamtej sytuacji, poczuj się tak, jakbyś tam był i odczuwał to, co wtedy odczuwałeś. Czy masz jeszcze wrażenie, że działo się to dawno temu, czy też może wydaje ci się, że odczuwasz Carrefour tę radość właśnie teraz? Poprzez zmianę elementów submodalnych możesz nawet zmienić poczucie czasu. Odkrywanie elementów submodalnych stanowi dobrą zabawę. Być może będziesz chciał robić to sam, ale odkrywanie siebie przy pomocy drugiej osoby może się okazać o wiele przyjemniejsze. Pomoże ci to być dokładniejszym, a jeśli partner też czyta tę strony, będziecie mieli wiele do omawiania.
Może ci też być łatwiej, jeśli bliska osoba będzie Synonim ci towarzyszyć w twoich postanowieniach.











