HENRY DAVID THOREAU Jakie dwie rzeczy chce w swoim życiu zmienić każdy z nas? Czy nie jest prawdą, że CHCEMY ZMIENIĆ albo: ) NASZE ODCZUCIA WOBEC RÓŻNYCH RZECZY, albo: ) NASZE ZACHOWANIE? Jeśli ktoś przeżył tragedię - był napastowany seksualnie w dzieciństwie, stracił ukochaną osobę albo dręczy się niską samooceną - będzie cierpiał tak długo, jak długo nie zmieni odczuć wiązanych z samym sobą, wydarzeniami zewnętrznymi lub sytuacjami.
napisał Paweł w dniu 09.09.2008
Niektóre z nich są jak na razie najlepsze. Dotąd zawsze wracam do nich w ramach sześciu podstawowych etapów składających się na NWA.
Stworzyłem NWA w taki sposób, by można było dzięki niej wykorzystywać dowolną technikę zmian. Czy nie następuje to w jednym, określonym momencie? Zmiana przychodzi w jednej chwil Dlaczego ta chwila nie miałaby nastąpić TERAZ? Zwykle czas zabiera ludziom przygotowanie się do zmiany.
Musimy też wiedzieć, co powstrzymuje nas przed osiągnięciem pożądanego celu. Regułą jest, że przed wprowadzeniem zmiany powstrzymuje nas fakt, iż więcej cierpienia łączymy z pójściem do przodu niż z Informacje o promocjach pozostaniem tam, gdzie się znajdujemy. JEDYNYM SPOSOBEM POZWALAJĄCYM NAM NA SZYBKIE DOKONANIE ZMIANY JEST WYTWORZENIE POCZUCIA PRZYMUSU TAK SILNEGO, ŻE NATYCHMIAST ODCZUJEMY KONIECZNOŚĆ DZIAŁANIA. Jeśli chcemy spowodować zmiany, musimy zrozumieć, że problem leży nie w tym, czy potrafimy ich dokonać, ale w tym, czy ich dokonamy. Fakt, czy dokonamy zmian, czy też nie, sprowadza się do poziomu motywacji, a ta z kolei opiera się na dwóch potężnych siłach, które kształtują nasze życie: cierpienia i przyjemności. Każda zmiana, której dotychczas dokonałeś w swoim życiu, jest rezultatem zmiany twoich powiązań neuronowych dotyczących przyczyn cierpienia i przyczyn przyjemności. Hostessa Jednak często ciężko nam zmienić się dlatego, że mamy mieszane odczucia dotyczące zmian.
Z jednej strony chcemy się zmienić. Nie chcemy Gratis zachorować na raka z powodu palenia. Nie chcemy popsuć sobie kontaktów z innymi tylko dlatego, że nie panujemy nad własnymi nastrojami.











