Rzeczy się nie zmieniają. Zmieniamy się my.

HENRY DAVID THOREAU Jakie dwie rzeczy chce w swoim życiu zmienić każdy z nas? Czy nie jest prawdą, że CHCEMY ZMIENIĆ albo: ) NASZE ODCZUCIA WOBEC RÓŻNYCH RZECZY, albo: ) NASZE ZACHOWANIE? Jeśli ktoś przeżył tragedię - był napastowany seksualnie w dzieciństwie, stracił ukochaną osobę albo dręczy się niską samooceną - będzie cierpiał tak długo, jak długo nie zmieni odczuć wiązanych z samym sobą, wydarzeniami zewnętrznymi lub sytuacjami. Niektóre z nich są jak na razie najlepsze.

I każdy wypracował własne strategie pozbywania się tych uczuć. Niektórzy ludzie osiągają to, robiąc zakupy, niektórzy uprawiając seks, pijąc albo biorąc narkotyki, a jeszcze inni w tym celu wrzeszczą na własne dzieci. Świadomie lub podświadomie wiedzą oni, że to połączenie neuronowe ulży ich cierpieniu i w jednej chwili Carrefour wyniesie ich na ten czy inny poziom przyjemności. Jeśli chcemy zmienić obecnie stosowane strategie, bez względu na ich rodzaj, musimy przejść przez sześć prostych etapów, postawić sześć kroków, które pozwolą nam odnaleźć prostszy i skuteczniejszy sposób pozbywania się bólu i zyskiwania przyjemności, sposób dodający więcej sił i niewątpliwie bardziej elegancki. Sześć kroków składających się na NWA uczy, jak znaleźć autostradę prowadzącą bezpośrednio od bólu gazetka carrefour do przyjemności, jak ominąć męczące objazdy. Zdecyduj, czego naprawdę chcesz i co powstrzymuje cię przed osiągnięciem tego celu Byłbyś zaskoczony, jak wielu Promocja spośród ludzi, którzy zjawiali się u mnie na prywatnych terapiach, w odpowiedzi na pytanie, czego chcą, przez dwadzieścia minut mówiło mi o tym, czego już dłużej nie chcą albo robić, albo doświadczać. Musimy pamiętać, że życie daje nam to, na czym się skupiamy. Jeśli więc będziemy się skupiać na tym, czego nie chcemy, właśnie to otrzymamy w nadmiarze. Im dokładniej określisz, czego chcesz, tym jaśniejsza stanie się dla ciebie sytuacja i tym więcej sił będziesz w stanie zebrać, by swój cel osiągnąć jak najszybciej. Musimy też wiedzieć, co powstrzymuje nas przed osiągnięciem pożądanego celu.

---